Ayurveda ist die älteste ganzheitliche Heilkunst der Welt. Die in Indien geborene und in den USA aufgewachsene Neurowissenschaftlerin Dr. Kulreet Chaudhary verbindet die westliche Schulmedizin mit dem klassischen Ayurveda und beschreibt eine von Ayurvedärzten entwickelte Kur aus einfachen Natursubstanzen zusammen mit Tipps zur weiteren Optimierung.

Keine Migräne und kein Blähbauch mehr

Selbst mit Migräne und einigen Unpässlichkeiten belastet, erfährt sie aus erster Hand, wie gründlich Ayurveda wirkt und findet nicht nur selbst zur Bestform, sondern stellt ihre bis dato rein schulmedizinisch ausgerichtete neurologische Praxis in eine ganzheitliche Praxis um.

Was hat der Darm mit dem Gehirn zu tun?

Das hat sie sich auch immer gefragt und gibt in ihrem Buch tiefe Einblicke in spannende Zusammenhänge. Sie schildert, wie sie selbst und ihre Patienten sich durch Ayurveda step by step verändert haben und wie erfolgreich das klassische Regenerationsprogramm sogar z. B. bei Parkinson, MS, Alzheimer oder Depressionen wirkt.

Die beste Zeit dafür ist jetzt!

Das Buch ist so mitreißend geschrieben, dass man es kaum weglegen kann. Die Erklärungen sind leicht verständlich und motivierend. Warum also nicht gleich mit der "Neugeburt" beginnen?

Abnehmen als Nebeneffekt

Der Darm steht im Mittelpunkt der Reinigungsmaßnahmen, die leicht in den Alltag integrierbar sind. Wie machtvoll sie wirken, sieht man auch am Rückgang von Heißhungerattacken und erstaunlich leicht zu erreichendem Gewichtsverlust. Es geht dabei nicht um Diät, sondern um das Wiederentdecken einer gesunden Lebensweise, mit der man aber nicht überfordert wird. Alles vollzieht sich leicht und stellt sich von selbst um.

Neustart auch für die Psyche

Eine wichtige Rolle spielt dabei auch die geistige und psychische Entgiftung, die sich in faszinierender Weise mitvollzieht. dafür sorgen altbewährte Naturmittel wie Brahmi oder Ashwagandha, die ein Loslassen auch im Geistigen erleichtern.

Drei Phasen der Kur

Ein Fragebogen im Buch bestimmt, ob der Schongang (4x4 Wochen), der mittleren Modus (4x3 Wochen) oder der Schnelldurchlauf (4x2 Wochen) geeignet ist.
Die Bestandteile der Kur sind einzeln und als komplette Ayurveda Body & Soul Reinigungskur bei uns erhältlich. Es empfiehlt sich, das Buch parallel zu lesen.

Über die Autorin

Eine Medizinerin, wie man sich das wünscht

Die Kombination aus modernem neurologischem Fachwissen und der uralten Gesundheitslehre Ayurveda macht Dr. Kulreet Chaudhary zu einer ganz besonderen medizinischen Expertin. Sie möchte den Menschen bewusst machen, dass es höchste Zeit für einen Paradigmenwechsel in unserer heutigen Medizin ist: Die Ärzte sollten ihre Patienten wie mündige, eigenverantwortliche Partner behandeln, und das medizinische System sollte anstelle von Krankheiten lieber das Thema Gesundheit in den Mittelpunkt seiner Betrachtung rücken.

Liebling der Medien mit großem Charisma

Dr. Chaudhary ist ein häufiger Gast in der Dr. Oz Show, wo ihre Ausführungen über ayurvedische Medizin USA-weiten Beifall gefunden haben. Und man sieht ihr an, dass sie lebt, worüber sie spricht. Die umwerfend charismatische Ärztin und Wissenschaftlerin leitete zehn Jahre lang das Wellspring Health Center am Scripps Memorial Hospital und spielt eine Vorreiterrolle auf dem Gebiet der integrativen Medizin.

Erfolge über das Fachgebiet hinaus

Ihr wirksames System zur Behandlung chronischer neurologischer Erkrankungen wie multipler Sklerose, Parkinson und Migräne verbindet schulmedizinische Behandlungsmethoden mit Stressbewältigungsstrategien und Empfehlungen zu Ernährungs- und Verhaltensänderungen. Das in diesem Buch vorgestellte Programm ist so wirksam, dass viele Patienten es inzwischen nicht nur für die Behandlung neurologischer Erkrankungen nutzen, sondern damit auch andere gesundheitliche Probleme wie beispielsweise Übergewicht und verschiedene chronische Krankheiten bekämpfen.

Eine Vorreiterin moderner Ganzheitsmedizin

Aktuell ist Dr. Chaudhary als ärztliche Direktorin des Unternehmens New Practices Inc. damit befasst, schulmedizinische Arztpraxen in ganzheitliche Therapiezentren umzuwandeln, in denen chronische Erkrankungen wie beispielsweise Alzheimer, Diabetes, Fettleibigkeit, koronare Herzkrankheit und Depressionen mit einfühlendem Gesundheitscoaching, Meditation und Methoden der integrativen Medizin behandelt werden. Außerdem leitet sie Forschungsprojekte zur Bewältigung und Behandlung chronischer Krankheiten mithilfe von Lebensstilinterventionen. Mit ihrer Tätigkeit schafft Dr. Chaudhary ein neues Modell für die medizinische Versorgung, das darauf beruht, Patienten in einer Atmosphäre des Mitgefühls die Prinzipien eines gesunden Lebens und Strategien zu einer inneren Wandlung zu vermitteln. Sie zeigt den Patienten, wie man leben muss, um sich größtmöglicher Gesundheit und Vitalität zu erfreuen.

Klinische Studien als Neurowissenschaftlerin und Stammzellenforscherin

Gleichzeitig hat Dr. Chaudhary an über 20 klinischen Studien zur Bekämpfung von multipler Sklerose, Alzheimer, Parkinson, amyotropher Lateralsklerose (ALS) und peripherer diabetischer Neuropathie mitgewirkt. Ihre Forschungsprojekte umfassen bahnbrechende Arbeiten auf dem Gebiet der Stammzelltherapien zur Behandlung der peripheren diabetischen Neuropathie und der Entwicklung von Medikamenten zur Behandlung der ALS.